O bolo de caneca com whey é uma tentação e vou te provar que ser saudável é muito mais fácil do que parece, ok? Usa poucos ingredientes e fica pronto em menos de 5 minutos, rendimento! Perfeito para quem está com pressa para ir para a liceu ou trabalho, né?
Check 1 ovoCheck 1 colher de whey de chocolateCheck 1 colher de cacau 100%Check 1 colher de melCheck 1 colher de trigo integralCheck 1 colher de óleo de cocoCheck 1 colher de leite de cocoCheck ⅕ colher de levedura
Check Mexa o ovo, whey, mel, cacau, leite de coco e óleo de coco, depois, adicione o trigo integral e termine com o levedura.Check Ligeiro para o microondas por murado de 2 minutos (o tempo dependerá da potência do microondas).Check Abra a cada 30 segundos para se reconhecer de que não vai trespassar para fora da caneca (se não terebrar o microondas a cada 30 segundos, pode vazar).Check Quando estiver assado, basta engolir!.
🙂 MELHORES RECEITAS COM WHEY PROTEIN PARA SABOREAR AGORA
Quais são as melhores receitas de bolo de caneca com Whey?
Ah, você tá em procura de receitas rápidas e saudáveis? Ótimo, temos muitas opções deliciosas de bolo de caneca com whey! O clássico bolo de caneca com whey de chocolate nunca falta, uma delícia.
Pra quem patroa frutas, tem o bolo de caneca com whey e banana, que fica super molhadinho. O bolo de caneca com whey de baunilha é uma opção levinha e muito gostosa.
Você prefere alguma coisa mais consistente? O bolo de caneca de whey com aveia é ideal, sacia e é super nutritivo.
Tem também o bolo de caneca com whey e pasta de mendubi, pra quem curte esse sabor mais marcante. Se você é fã de frutas vermelhas, vai gostar o bolo de caneca com whey de morango, fica um espetáculo!
Outra dica é o bolo de caneca com whey de cookies, uma combinação que é puro sucesso.
Mas, se preferir alguma coisa sem muitos complementos, tem o bolo de whey simples, fácil e rápido de fazer. Muito bom, né? Agora é só escolher qual vai fazer primeiro!
Mais alguma incerteza de uma vez que preparar bolo de caneca com whey?
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