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Receita de salgado de abóbora: simples, fácil e rápido

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Receita de salgado de abóbora: simples, fácil e rápido

Receita de salso de jerimum que é tudo de bom para matar a vontade. Aquém, ensinamos você a porquê preparar a deliciosa receita de coxinha de jerimum com frango ou, quem sabe, Coxinha de jerimum low carb. Muito, porquê preferir invocar. 

Porquê fazer salso de jerimum?

Ingredientes

  • Para a Volume:
  • Check500g de jerimum cozida e amassada
  • Check2 colheres de sopa de óleo de oliva
  • CheckSal a palato
  • CheckAproximadamente 2 xícaras de farinha de trigo (ajuste conforme a premência para dar ponto na tamanho)
  • Para o Recheio:
  • Check1 peito de frango cozido e desfiado
  • Check1 colher de sopa de óleo de oliva
  • Check1 cebola pequena picada
  • Check2 dentes de alho amassados
  • CheckSal e pimenta-do-reino a palato
  • CheckSalsinha picada a palato
  • Check1/2 xícara de molho de tomate
  • Para Empanar:
  • Check2 ovos batidos
  • CheckFarinha de rosca
Modo de preparo

  • Preparo do Recheio:
  • CheckEm uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho até dourarem..
  • CheckAdicione o frango desfiado, tempere com sal e pimenta. Misture o molho de tomate e cozinhe por alguns minutos. Finalize com salsinha, ajuste os temperos e reserve.
  • Preparo da Volume:
  • CheckEm uma panela, cozinhe a jerimum até que esteja macia. Escorra muito e amasse até formar um purê.
  • CheckVolte o purê de jerimum para a panela, adicione o óleo, o sal e misture muito. Aos poucos, acrescente a farinha de trigo até que a tamanho desgrude das mãos e esteja homogênea..
  • CheckDeixe a tamanho esfriar um pouco para poder manusear.
  • Montagem:
  • CheckPegue porções da tamanho, abra na palma da mão, coloque uma porção do recheio de frango no meio e modele em forma de coxinha.
  • CheckPasse as coxinhas nos ovos batidos e, em seguida, na farinha de rosca.
  • CheckFrite em óleo quente até dourarem ou, para uma versão mais saudável, asse em forno preaquecido a 200°C até que estejam douradas.
  • CheckEsta receita de coxinha de jerimum com frango oferece uma opção mais saudável e também deliciosa à tradicional coxinha de tamanho de farinha. A jerimum confere um sabor adocicado e uma textura macia à tamanho, criando um contraste perfeito com o recheio de frango temperado.

👍 Tradicional: Coxinha de frango

Quais as melhores receitas com jerimum?

A jerimum é um substância versátil e nutritivo, protagonista de receitas que vão desde pratos principais até sobremesas. 

Entre as melhores receitas com jerimum, destacam-se:

  • Sopa de jerimum: Cremosa e reconfortante, essa sopa combina jerimum cozida, caldo de legumes, creme de leite e temperos porquê noz-moscada e gengibre, resultando em um prato rico e saboroso.
  • Risoto de jerimum com gorgonzola: Uma receita sofisticada que une a mel da jerimum ao sabor intenso do queijo gorgonzola, criando um estabilidade perfeito de sabores.
  • Pão de jerimum: Gulosice, úmido e saboroso, oriente pão incorpora purê de jerimum e especiarias, porquê canela e cravo, ideal para o moca da manhã ou lanche da tarde.
  • Jerimu assada com mel e alecrim: Um séquito simples, onde a jerimum é assada até caramelizar, com um toque de mel e alecrim, destacando sua mel procedente.
  • Cheesecake de jerimum: Uma sobremesa elegante, que combina uma base crocante com um recheio cremoso de cream cheese e purê de jerimum, especiado com canela e noz-moscada.

Estas receitas demonstram a flexibilidade da jerimum, capaz de se apropriar a diferentes tipos de preparo, satisfazendo paladares em qualquer ocasião.

salso de jerimum @moldandoafeto

Mais alguma incerteza de porquê preparar salso de jerimum? Indicamos: Coxinha fit de 3 ingredientes.

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