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Receita de sopa de 5 minutos consegue matar a fome de verdade

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Receita de sopa de 5 minutos consegue matar a fome de verdade

Experimente essa deliciosa receita de sopa de 5 minutos que consegue matar a lazeira de verdade. Ou por outra, ela  é simplesmente maravilhosa, perfeita para qualquer ocasião!

Uma vez que fazer sopa de 5 minutos?

 

Ingredientes

  • Check1 litro de caldo de legumes
  • Check2 xícaras de legumes picados
  • Check1/2 xícara de macarrão pequeno
  • Check1/2 colher de chá de sal
  • CheckPimenta-do-reino a paladar
  • Check1 colher de sopa de óleo de oliva
  • CheckSalsinha fresca picada para finalizar
Modo de preparo

  • CheckAqueça 1 litro de caldo de legumes em uma panela grande em queimação médio-alto.
  • CheckAdicione 2 xícaras de legumes picados e 1/2 xícara de macarrão pequeno à panela.
  • CheckCozinhe por murado de 3-4 minutos até que os legumes estejam macios e o macarrão esteja cozido.
  • CheckTempere com sal e pimenta-do-reino a paladar.
  • CheckSe desejar, adicione um fio de óleo de oliva.
  • CheckSirva quente e, se preferir, polvilhe com salsinha fresca picada.

Posso usar legumes congelados em vez de frescos?

Sim, além de ser uma receita rápida, você pode usar legumes congelados em vez de frescos nesta receita. 

Os legumes congelados são uma opção útil e ainda nutritiva. 

Certifique-se somente de ajustar o tempo de decocção conforme necessário, já que os legumes congelados podem levar um pouco mais de tempo para ficarem macios. 

Aditar legumes congelados pode até mesmo forrar tempo no preparo, já que não é necessário cortá-los.

Sopa de 5 minutos divina por @virginiafonsecasbr

Ou por outra,  você pode regelar a sopa em recipientes adequados por até 2-3 meses. 

Lembre-se de deixar um pouco de espaço livre no recipiente, pois a sopa expandirá quando congelada.

Experimente também essa deliciosa sopa de ervilha com batata e cenoura!

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