![Receita de suco verde com couve detox [zero calorias]](https://receitasgostosasdochef.com/wp-content/uploads/2023/10/Receita-de-suco-verde-com-couve-detox-zero-calorias-930x620.jpg)
O suco verdejante com couve é uma aposta perfeita para ingerir antes ou depois do treino e, assim sendo, manter o corpo super hidratado e protegido contra infecções.
A couve é uma folha copioso em potássio, forçoso para a contração muscular e prevenção de câimbras. Outrossim, fornece elevadas quantidades de vitamina C para o organização, fazendo com que a isenção fique elevada.
Em nosso blog, contamos com várias receitas de suco verdejante que te deixarão com chuva na boca. Quer conferir quais são as melhores delas?
O suco verdejante com abacaxi tem efeito antioxidante e é ótimo para te facilitar no processo de desinchamento. O abacaxi deixa a receita com um docinho maravilhoso e oriundo de fundo. Use mel, se necessário.
Por termo, também recomendamos o suco detox verdejante com frutas. Um dos seus principais componentes é o kiwi.
E logo, que tal aprender a fazer esta delícia? Venha conosco para te ajudarmos!
Uma vez que fazer suco verdejante com couve?
- 1 limão (suco)
- 4 folhas de couve
- 1 pepino
- 2 kiwis
- 1 maçã sem sementes
- 500ml de chuva
- Açúcar ou adoçante a palato
- Gelo a palato
- Em um liquidificador roupão o suco de limão, a couve, o pepino, o kiwi, a maçã, a chuva, o açúcar ou adoçante.
- Sirva gelado.