Suco detox de pepino: essa, com certeza, é uma daquelas receitas que a gente usa para emagrecer rápido e aumentar o metabolismo. Não é mesmo?
Os pepinos geralmente são ricos em dois componentes muito importantes para o nosso organização, sendo o flavonóides e lignanas. Estudos recentes mostram que ambos podem ser usados até mesmo para o tratamento do cancro!
Outrossim, por recontar com potássio em sua formação, é ótimo para a melhora da saúde do coração e a contração muscular.
Ah, e caso você esteja na lista de pessoas que estão tentando emagrecer e que buscam receitinhas detox muito fáceis e práticas, em nosso blog contamos com várias delas. Uma mais gostosa e saborosa que a outra, será impossível escolher qual fazer.
Entretanto, em nossa seleção de hoje, separamos dois detox que vale super a pena você provar, sendo o de melancia e o de couve.
E portanto, quer saber mais sobre porquê preparar esse suquinho de pepino? Vem com a gente do Receitinhas.
Porquê fazer suco detox de pepino?
- 1 litro de chuva
- 4 pepinos médios com casca
- Sal ou açúcar ou adoçante a paladar
- Gelo picado a paladar
- Em um liquidificador percutir a chuva, o pepino, o sal ou açúcar ou adoçante.
- Sirva com gelo.